Bedste madplan-app i Danmark 2026: ærlig sammenligning

Der findes mange gode madplan-apps i Danmark, og den bedste afhænger af, hvordan du handler og laver mad. Nogle vil gerne have en færdig plan hver uge. Andre vil gerne samle deres egne opskrifter. Her får du et ærligt overblik.

Kort svar: Hvilken madplan-app passer til dig?

Sammenligning af madplan-apps

Priser tjekket 13. oktober 2026. Tjek altid den aktuelle pris i App Store eller Google Play.

Appene en for en

Mambeno: færdige madplaner ud fra tilbud i REMA 1000

Mambeno laver hver uge flere færdige madplaner (bl.a. familie, vegetar, hurtig, budget og protein) ud fra varer på tilbud i REMA 1000. Mambeno skriver selv, at de samarbejder med REMA 1000. Du kan sende indkøbslisten til REMA 1000's Scan Selv og Køb og Hent, eller få varerne leveret.

Fordele: Du skal ikke selv planlægge, du har et stort opskriftskatalog, får priser fra REMA 1000 og har en delt indkøbsliste.

Ulemper: Der er abonnement efter 30 gratis dage. Appen er bygget op om én kæde, og du kan ikke rigtigt lægge dine egne opskrifter ind.

Nem Madplan: til dig der handler hos Nemlig

Nem Madplan er gratis at komme i gang med. Du lægger dine egne retter ind, appen fordeler dem på ugen og laver en indkøbsliste, som du kan sende direkte til en kurv hos Nemlig. Fryserfunktionen (med QR-koder til frostvarer) er usædvanlig god.

Fordele: Den gratis version kan meget, du kan sende listen til Nemlig, og du får overblik over fryseren.

Ulemper: Deling med husstanden kræver Nem Madplan+, og priserne kommer kun fra Nemlig.

Zimmer: til opskriftssamleren

Zimmer gemmer opskrifter fra hjemmesider, billeder og madvideoer og samler dem med Zimmers egne retter i en madplan og en indkøbsliste, som kan deles. Den gratis udgave giver ét madplansforslag om måneden. Zimmer Plus (39 kr./md.) giver flere forslag og mulighed for at chatte med hjælperen Zimmie.

Fordele: Nem import af opskrifter og et pænt design. Du kan også dele køkkenet med andre i den gratis udgave.

Ulemper: Appen er kun til iPhone (Android er på vej), og den viser ikke priser fra butikkerne.

Valdemarsro Premium: til fans af Valdemarsro

Med Premium får du nye madplaner hver uge (tre at vælge imellem), en indkøbsliste, filtre for allergener og ingen reklamer, både på hjemmesiden og i appen. Abonnementet dækker hele husstanden. Prisen er 199 kr. om året eller 39 kr. om måneden, og der er 7 dages prøvetid.

Fordele: Gennemprøvede opskrifter og en billig årspris.

Ulemper: Du er bundet til Valdemarsros opskrifter, og der er ingen priser fra butikkerne.

Madplan og Indkøbsliste (JoJo Apps)

Det er en international app med dansk oversættelse. Den laver madplaner ud fra kost og allergier og kan importere opskrifter fra links og billeder. Den har også stregkodescanner og deling med din partner i realtid.

Fordele: Fleksibel, med mange kostformer, og den har gode anmeldelser i Google Play.

Ulemper: Den er ikke lavet til danske butikker og viser ingen danske priser.

Madplan Online: enkelt og gratis i browseren

Madplan Online er en gratis hjemmeside, hvor du skriver dine opskrifter ind, laver madplaner og får en indkøbsliste med en fast "basisliste". Siden lover mindst 30 dages varsel, hvis den nogensinde bliver betalt.

Fordele: Enkel, gratis og uden kreditkort.

Ulemper: Der er ingen app i butikkerne, ingen priser og ingen færdige planer.

HelloFresh: et andet alternativ

HelloFresh er en måltidskasse og ikke en madplan-app. Du får råvarer og opskrifter leveret. Det er nemt, men det er en anden og dyrere måde at løse opgaven på end en app, hvor du selv handler ind.

Bemærk: Den amerikanske app Mealime lukker 21. oktober 2026, og brugernes data bliver slettet. Prej har lukket sin app, så den har ikke længere madplan og indkøbslister. Prissammenligningen findes stadig på prej.dk.

Foodies: egne opskrifter, fællesskab og priser fra flere kæder

Foodies er gratis på iPhone, Android og på nettet (foodiesapp.dk), og alt bliver synkroniseret. Lige nu er alt i Foodies gratis.

• Dine egne opskrifter: De er private, medmindre du gør dem offentlige. Du kan følge andre madglade.
• "Lav din udgave": Tag en andens opskrift og lav din egen version. Den oprindelige kok bliver altid krediteret, og du kan se andres versioner.
• Deling i husstanden: I deler opskrifter, madplan og indkøbsliste.
• Indkøbsliste med priser: Listen laves automatisk og viser omtrentlige priser fra Føtex, Bilka, REMA 1000, Spar, Min Købmand, Lidl, Netto og Meny. Du kan sammenligne varer og skifte mærke eller kæde. Hos Spar, Meny og Min Købmand varierer priserne fra butik til butik, så du ser det bedste match.
• Kvitteringsscanning: Scan kvitteringen i appen, og få overblik over hvad du bruger på mad hver måned.
• I køkkenet: Trin-for-trin-visning, ændring af antal portioner og køkkentimer.
• "Fyld ugen" (på nettet): Udfylder ugen ud fra dit madbudget. Den er gratis nu, men kan senere blive en del af en betalt Foodies+.

Foodies har ikke noget samarbejde med kæderne. Priserne hentes automatisk og er omtrentlige.

Ulemper (helt ærligt): Foodies er nyt, og fællesskabet er stadig lille. Der er ingen færdige ugeplaner sammensat af en redaktion, som hos Mambeno, og du kan ikke bestille varer hjem gennem appen. Små varer som krydderier bliver ikke altid fundet, og vi har endnu ikke alle Lidls varer med.

Sådan valgte vi

• Vi tjekkede priser og funktioner på hver apps egen hjemmeside og app-butiksside den 13. oktober 2026.
• Vi tog kun oplysninger med, som vi selv kunne bekræfte. Det, vi ikke kunne bekræfte, står som "ikke tjekket".
• Vi så på det, der betyder mest i hverdagen: pris, egne opskrifter, færdige planer, indkøbsliste, priser fra butikkerne, deling og om appen virker på nettet.
• Vi har ikke betalt eller fået betaling for at nævne nogen af appene.
• Vi har skrevet Foodies' svagheder lige så tydeligt som de andres.